宫鲁鸣：女篮高原集训成效显著感谢杨家姐妹等老队员努力和付出

作者：JRS低调看球时间：2025年05月12日 18:12

根据云南网的报道，中国女篮在昆明海埂体育训练基地开启高原集训以来，体能、技战术、团队配合、精神面貌等方面进步快速，备战亚洲杯效果显著。

宫鲁鸣重点表扬了杨力维，杨舒予姐妹的带头作用，接下来家门口的亚洲杯将会鼓足干劲，力争上游。

宫鲁鸣接受媒体采访点评说道：“对于这支老中青结合的队伍，我希望她们通过高原训练可以恢复体能，在恢复过程中还能在力量、速度、耐力等方面取得进步。

从技术角度来说，在基地封闭安全的环境里训练，队员们注意力更集中，训练热情也比较高，效果特别明显。”

对于外界关注的“万次投篮计划”

宫鲁鸣回应说道：队员们完成任务情况还是比较理想的，目前我们还有最后一周的训练，有些队员已经投到9000次了。下一步我们希望在投篮的过程中逐渐结合队员各自的技术特点，在数量和质量实现同时提升。

对于昆明姐妹杨力维、杨舒予的集训表现，宫鲁鸣给予了充分认可和鼓励：“新女篮的首次集训大家积极性都很高，尤其是老队员，积极带头，起到了传帮带的作用。

我们特别感谢杨家姐妹这样的老队员，感谢她们的努力和付出，篮球是个集体项目，它需要志同道合的人一起实现目标一起努力。”

20天的训练，可以看到老队员技术水平稳定，年轻队员冲劲大，大家融合在一起互相帮助、互相促进，逐渐形成自己的攻守体系。

这次在家门口的亚洲杯，我们会鼓足干劲，力争上游。”

参加集训的队员如下：

张明珠、翟若云、陈玉婕、宋珂昕（山西）；潘臻琦、李缘、张茹（内蒙古）；徐娜、王悦（上海）；罗欣棫、王馨雨、吴梦婕（江苏）；孙凤艺、王佳琦（浙江）；王泽（福建）；张子宇（山东）；黄思静、杨力维、杨舒予、陈明伶（东莞）；韩旭、李梦、王思雨、贾赛琪（四川）；李一凡（新疆）；刘贝（华中科技大学）；李月汝、邓雨婷（海外球员）。

部分海外球员由于联赛任务等安排，像李月汝那样并没有参与本次集结计划。

谈及集训营的选拔标准，中国女篮主教练宫鲁鸣表示，不仅关注在全国比赛中表现突出的球员，同时着眼于2028年洛杉矶奥运会，扩大选材视野，将更多有潜力的球员放在考察名单中。“我们将采用老中青结合、平稳过渡的基本策略，综合考虑比赛表现和以往国家队经历，并本着公平、公开的原则进行人员选拔。

根据中国篮协官方社交媒体透露集结计划：

中国女篮集训队将于4月20日至5月18日前往昆明海埂进行高原训练

5月19日至6月10日返回训练局训练

6月上旬至7月上旬在国内进行6场热身赛

7月10日进入深圳赛区

7月13日至20日举行的女篮亚洲杯做最后准备。

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