史诗级转折！19年勇士王朝崩塌，莱纳德两记绝杀缔造猛龙神话

作者：JRS低调看球时间：2025年09月16日 15:11

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2018-19 赛季堪称 NBA 的 “转折年”！打了五年的骑士 VS 勇士总决赛没了，常规赛 MVP 和总决赛 MVP 首次全被 90 后包揽。

随后詹姆斯转投湖人却遇伤病低谷，莱纳德远走猛龙，东契奇等新星登场，常规赛巨头生隙、黑马崛起，季后赛更是绝杀遍地，最终猛龙逆袭勇士登顶。一场新旧势力的交锋，全在这赛季写满了故事。

夏天大洗牌

33 岁的詹姆斯那年夏天离开骑士，拿四年 1.54 亿合同加盟湖人，这可是湖人传统操作，就像当年签张伯伦、天勾、奥尼尔一样震撼。

湖人有鲍尔、英格拉姆这些年轻天才，主帅还是拿过两冠的沃顿，可老詹第一年不顺，圣诞大战赢勇士后腹股沟受伤，歇了一个月回来球队就乱了。

浓眉的交易流言搅得人心惶惶，球迷都对着英格拉姆唱 “你要被交易了”。

同年夏天，1999 年出生的东契奇被独行侠选中，这小子 7 个月就摸篮球，16 岁打西班牙联赛，还拿过联赛 MVP。

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勇士则 530 万签下跟腱断裂的考辛斯，而莱纳德和马刺闹掰，被送到了多伦多猛龙，他本来想回加州的。

常规赛混战

常规赛里，勇士三巨头还是猛，库里单场 51 分，汤普森创纪录投进 14 个三分。

但 11 月格林和杜兰特吵起来了，格林那句 “你没来时我们已经是冠军了”，成了杜兰特离队的导火索。

西部掘金崛起了，约基奇这胖子太神，能得分能传球，两场比赛分别拿 8 分 10 篮板 8 助攻和 37 分 21 篮板。

他 2012 年还 140 公斤，被哥哥劝着减肥才打出来。雷霆那边，威少因手术改传球，保罗・乔治成了主攻手，单场轰过 47 分。

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东部 76 人却磨合不顺，恩比德嫌自己禁区球少，西蒙斯死活不投三分，换来巴特勒也没用。

东部头名被雄鹿抢走，211 公分的扬尼斯太能打，34 公分跟腱能从三分线起步扣篮，带队拿了联盟第一的 60 胜 22 负。

最终 24 岁的扬尼斯拿了 MVP，哈登以场均 36.1 分蝉联得分王，威少连续三年场均三双。

季后赛狂潮

季后赛可以说十分的精彩，雷霆首轮被开拓者绝杀，利拉德在 37 英尺外投进绝杀，拿了 50 分淘汰乔治和威少。

这可是 NBA 第五个系列赛绝杀，利拉德自己就有俩，猛龙这边，交易来 34 岁的加索尔后阵容可以说十分的厉害。

首轮赢魔术，第二轮和76人磨到第七场，莱纳德最后 4 秒极限跳投绝杀，拿了 41 分，这是 NBA 首个第七场 0 秒绝杀。

东部决赛对阵雄鹿，猛龙先 0 比 2 落后，纳斯教练调整战术，让莱纳德防扬尼斯，加索尔守篮下，居然连扳四局。

扬尼斯第五场体能不支，莱纳德全场 9 个助攻全喂三分，最终 4 比 2 晋级。

总决赛碰上勇士，这是勇士第五年进总决赛，但早已经今非昔比了,半决赛打火箭时，杜兰特打了 34 分钟只歇 1 分 40 秒，结果右腿受伤报销。

之后库里爆发，第六场下半场砍 33 分，带队赢球。西部决赛横扫开拓者，西部决赛横扫开拓者，库里四场场场都是三十多分。

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总决赛第一场，猛龙 118 比 109 赢了勇士队史总决赛首胜，纳斯用莱纳德防格林，切断了库里和格林的连线。

第二场勇士险胜，但第三场克雷受伤，库里砍 47 分也没用，猛龙 2 比 1 领先。第四场莱纳德拿 36 分，猛龙 3 比 1 拿到赛点。

结语

当猛龙最终捧起队史首座总冠军奖杯，莱纳德以场均 28.5 分 8.5 篮板拿下总决赛 MVP，这个沉默的 90 后用绝杀和防守定义了新王者。

而勇士的王朝随杜兰特、汤普森的伤病悄然落幕，库里拼尽全力的 47 分终究没能留住辉煌。

这赛季就像一场接力：詹姆斯的低谷成了年轻人上位的注脚，东契奇初露锋芒，约基奇、扬尼斯站稳脚跟。

从夏天的阵容洗牌到季后赛的绝杀盛宴，旧秩序被打破，新势力也逐渐站稳了脚跟，2018-19 赛季，不止是猛龙的逆袭传奇，更是 NBA 翻开新篇章的序章。

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